Disponibile online

Hatha Flow

ONLINE

  • 1 or 15 minuti
  • varia ad abbonamento
  • Location 1

Descrizione del servizio

Una pratica fluida e accessibile a tutti i livelli, in cui corpo, mente e spirito si equilibrano e si armonizzano. Grazie ad un respiro consapevole e regolare, le varie posture si alternano secondo un corretto allineamento ed una corretta attivazione muscolare, sviluppando flessibilità, allungamento, forza ed equilibrio. Dal riscaldamento, alla dinamicità della pratica, al rilassamento finale, questo corso vuole essere un momento di evasione dalla quotidianità, di ricerca e studio del sé e di attenzione al momento presente.


Prossime sessioni


Regole di cancellazione

Se non dovessi riuscire a partecipare, scrivimi una mail o un messaggio. Ci sarà la possibilità di riprogrammare la tua pratica, ma non sarà possibile un eventuale rimborso della prenotazione effettuata.


Dettagli di contatto

  • 3463980673

    francesca.malgarise@yahoo.it